今週は、陽がさしていても風が冷たく感じる日が多かったですね(>_<) 昨晩から小雨がパラパラしたおかげなのか？少し湿度があるようですが・・・ 急に日中温度が上昇するような天候では、朝晩の温度差が心配ですね(*_*) 外出する際は、脱ぎ着のできる服装などで調節されるといいですね♪   先日、安田院長が“赤すぐ”という雑誌の特集記事の取材を受けられて、 ３月号に掲載されました～(^o^)丿 今回は妊婦やママさんの水分補給がテーマでしたが・・・ この季節、乾燥や暖房などで喉が渇いたな・・・と感じる時は水分を補給できますが、 そうでないときも、意外と水分不足に陥っていることが多いので、 少量でもこまめにとるように心がけましょう(@^^)/~~~