血圧を下げる効果のある食品として、 カリウム・マグネシウム・カルシウム があります。 そこでお薦めするのがこのドリンク！！ 「豆乳バナナスムージー」 このドリンクには バナナはカリウム 豆乳はカルシウム そしてきな粉には・・・３つ全てが入っているんです（＾Ｏ＾） 作り方は簡単♪ 豆乳・・・１５０ｃｃ、バナナ・・・８５ｇ、きな粉・・・２ｇ をミキサーで混ぜるだけ！！！ カロリーは１７７キロカロリーなので、 朝ごはんを食べない方は朝ごはん代わりに、 飲んでみてください★☆