目黒区の内科・アレルギー科・小児科は目黒通りハートクリニック

寒い日はお家ごはん❤

2015年2月19日

医療クラーク ならだです!

寒い日が続くので、最近はおうちご飯にハマっています 😉

今回はイカと里芋の煮物”を作ってみました

塩分やコレステロールを気にして、和食に :roll:

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ココロカラダもしっかり栄養をとって、寒さに負けずがんばります!!

 

ココロの栄養不足かなと思ったら・・・ 😥

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次回3月14日(土) 15時30分~18時30分

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